POURQUOI TU GALÈRES À GÉRER TON BUDGET (ET COMMENT Y REMÉDIER)
Tu connais ce moment où tu ouvres ton application bancaire et… ouille. Tu te demandes comment ton solde est passé de “je suis large” à “je vais devoir vivre d’air et d’eau jusqu’au 30”. Rassure-toi, tu n’es pas seul(e).
Si ton compte en banque et toi, c’est compliqué. Rassure-toi, il existe des solutions simples pour reprendre le contrôle mais on verra plus tard !
Gérer son budget, c’est un peu comme désencombrer sa maison : si tu ne t’en occupes pas régulièrement, ça devient vite un gros bazar.
Aujourd’hui, on va voir pourquoi tu galères avec ton argent et surtout, comment y remédier — sans pour autant te priver de tout plaisir. Spoiler : le minimalisme n’est pas qu’un style d’intérieur sur Pinterest… il peut aussi sauver ton compte en banque.
1. Pourquoi c’est si compliqué pour toi de gérer ton budget ?
- Tu n’as pas de vision claire de tes dépenses
Tu as l’impression de “dépenser normalement”, mais tes relevés bancaires racontent une autre histoire. Entre les cafés à emporter, les abonnements oubliés et les “petits” achats sur un coup de tête, la note grimpe vite… très vite.
💡 Astuce : comme pour trier ses affaires, note chaque dépense pour en avoir une vision réelle.
- Tu comptes trop sur ta volonté
Moi, je ne peux pas, je fais les choses au feeling : Il reste de l’argent sur mon compte, donc je peux acheter. MAUVAISE IDÉE ! Tu peux même te dire que : “Ce mois-ci, je fais attention !” Et puis… une promo par-ci, un resto par-là, et ton plan s’écroule.
La volonté seule ne suffit pas : il te faut des outils et une stratégie. Un budget, ce n’est pas juste savoir ce qu’il te reste : c’est prévoir, planifier, et décider avant que l’argent parte. (Eh oui, c’est ça la vie d’adulte 🙃).
- Tu n’as aucun système
Gérer son budget, ce n’est pas juste “essayer de dépenser moins”. Je sais que tu detestes entendre ça : « LA méthode pour épargner ». Sans méthode, c’est comme vouloir ranger ta maison sans placard : tu déplaces juste le bazar d’un endroit à un autre. Oui, je te voit !
- Tu aimes la tentation
Les pubs sur Instagram, les soldes, les nouveautés… Il faut se l’avouer : nos cerveaux ont une vraie attirance pour les publicités sinon on n’aurait arrêter. Mais comme quand tu scrolls trop, ton compte peut vite devenir un piège à contenus inutiles… sauf qu’ici ce sont tes finances qui paient le prix. Donc si tu peux limiter ces réseaux, sache que ton mental, mais ton portefeuille aussi te remercieront.
- Tu mélanges besoins et envies
Avoir besoin d’une paire de chaussures, ça va. Mais craquer pour la cinquième juste parce qu’elle est en promo, c’est autre chose. C’est pareil avec la déco : on veut un intérieur minimaliste, mais on accumule des coussins “juste pour changer un peu”.
Et puis un jour, une urgence arrive… et là, on se rend compte que certaines envies auraient pu attendre, et qu’on aurait évité une crise financière à cause de l’imprévu.
- Tu ne penses pas au long terme
Les imprévus… Eh oui, tout ce que l’on souhaite éviter. Et quand tu t’en rends compte, il est déjà trop tard. Trop tard pour mettre un centime de côté, trop tard pour gérer la situation. Le moindre imprévu (repas, facture…) te déstabilise.
C’est comme quand tu fais les courses sans liste : tu y vas au feeling, tu te laisses tenter, et tu finis souvent par faire de mauvais choix ; pour ton porte-monnaie comme pour ta santé, tout en oubliant l’essentiel.
D’ailleurs, prends ta ritueliste dès maintenant et simplifie ton organisation !
2. Comment y remédier (et éviter les galères)
- Tu fais un audit de tes finances
Si on part du principe que tu fais ta liste de courses, tu as donc l’habitude de faire un petit inventaire avant d’y aller. Pour ton budget, c’est exactement pareil : liste tous tes revenus ainsi que tes dépenses fixes et variables. Tu verras rapidement où se trouvent les fuites.

- Tu prends enfin le temps de créer un budget clair et réaliste
Une méthode simple : la règle 50/30/20
– 50 % pour les besoins (loyer, courses, factures)
– 30 % pour les envies (sorties, loisirs)
– 20 % pour l’épargne et les projets
Comme quand tu décides de réduire tes possessions, mets des limites claires.
- Tu suis tes dépenses régulièrement
Je sais que tu as une petite phobie des chiffres et des tableaux Excel… mais pas de panique, il existe des solutions simples !
Tu peux utiliser une appli, un tableau, ou même juste la page de notes de ton téléphone. L’important, c’est de noter absolument tout, même les petites dépenses. C’est un peu comme le rangement quotidien : ça prend quelques minutes, mais ça évite la surcharge mentale et te permet de garder le contrôle.
Tu verras rapidement où tu as tendance à faire des excès, et ça devient beaucoup plus facile de gérer ton budget.
Et si tu veux quelque chose de prêt à l’emploi, sans Excel ni Google Sheets, j’ai créé un nouvel outil que tu peux te procurer ici : Rituel Kit Budget. C’est simple, rapide et conçu pour t’aider à mieux t’organiser !
- N’hésite pas à créer un “compte plaisir”
Prévois un petit budget pour te faire plaisir chaque mois, sans culpabiliser.
C’est un excellent moyen d’éviter les achats impulsifs tout en te faisant plaisir en toute conscience.
Par exemple, tu peux créer un “coffre” ou un compte dédié dans ta banque en ligne pour chaque projet ou envie, comme un petit budget déco dans une maison minimaliste. Quelques minutes pour l’organiser, et tu profites de tes plaisirs sans stress !
- Anticipe les imprévus
Constitue un fonds d’urgence : 3 à 6 mois de dépenses courantes. C’est ton “placard de secours” financier, comme garder quelques essentiels quand tu veux vivre simplement. Plus facile à dire qu’à faire.
Pour y parvenir il te faudra plusieurs mois, en général, si pendant 3 mois tu réussis à vivre modestement, l’épargne se met en place “toute seule” car cela correspondra à l’excès du mois précédent. Donc en suivant les points cités plus haut, tu pourras anticiper les imprévus les yeux fermés.
- Reprogramme ton cerveau face à l’argent
Oui, tu as bien entendu : notre cerveau garde en mémoire nos expériences passées avec l’argent. Tu as peut-être été endetté du jour au lendemain sans savoir comment t’en sortir, ou grandi dans un environnement où l’argent était au centre de toutes les discussions. Tu as certainement entendu tes parents dire : « Pas ce mois-ci, on a trop de charges à payer… »
Tous ces mécanismes ont inconsciemment façonné ta manière de « penser » l’argent. En reprogrammant ton cerveau, tu comprendras qu’il est possible de gagner plus tout en consommant de manière consciente.
Pour aller plus loin, je te recommande ces lectures incontournables : La psychologie de l’argent et Père riche, père pauvre.
Avant tout achat impulsif, prends le temps de réfléchir : souvent, l’envie passe. Demande-toi : « En ai-je vraiment besoin ? », « Cela simplifie-t-il ma vie ? », « Est-ce que cela me rapproche de mon mode de vie minimaliste ? »
3. Le minimalisme : un allié pour ton budget

Il est important de te rappeler si cet achat te rapproche vraiment d’un mode de vie minimaliste. Ce n’est pas seulement avoir un intérieur épuré : c’est aussi appliquer la simplicité volontaire à ton argent.
– Moins d’achats = plus d’épargne.
– Moins de désordre = moins de tentations.
– Plus d’organisation minimaliste = plus de liberté financière.
En réduisant l’encombrement de ta maison et en te débarrassant des choses inutiles, tu développes aussi une discipline qui se reflète dans tes dépenses.
Et cette discipline ce définit par des petites actions minimalistes au quotidien comme :
– Le défi du “1 objet entre, 1 objet sort” : avant d’acheter, promets-toi de te débarrasser d’un objet équivalent. Ça marche aussi avec l’argent : chaque dépense superflue doit être compensée par une économie ailleurs.
– Les 24h anti-craquage : quand tu veux acheter quelque chose, attends 24h. Si l’envie est toujours là, c’est que l’achat est peut-être utile. Sinon, tu viens d’économiser.
– La slow life appliquée au portefeuille : ralentir ses achats, consommer moins mais mieux, c’est non seulement bon pour ton budget mais aussi pour l’écologie.
Ces conseils t’aideront à avancer vers une vie plus simple et organisée, en appliquant le minimalisme dans ton quotidien.
4. Pour faire simple
Gérer son budget, c’est comme désencombrer sa maison : au début, c’est un peu barbant parfois douloureux, mais très vite, tu respires mieux.
En appliquant des méthodes simples, en anticipant et en adoptant un état d’esprit minimaliste, tu peux enfin dire adieu aux fins de mois stressantes, et cela, même en ayant des enfants ! Cela prend du temps avant d’y arriver, mais avec de la motivation et un accompagnement, tout est possible.
Mieux vaut de petits efforts qui persistent, que rien du tout, ou de gros efforts une seule fois et puis plus rien.
Simplifie ta vie et reprends le contrôle de ton argent dès maintenant prends ton kit :

